歩行障害 | たくみ整骨院―茨木市

70歳以上の方はやってみてください YouTubeアップしました

【70歳以上は要注意】 【寝たきりにならないために】 ロコモ体操という動画を作りました。 身体の連動性が上がり軽く歩けるようになります。 そんなん簡単やん、できるわ、って言わずまあ一度やってみてくださいね😊 

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新型コロナに備えて準備しておくこと

新型コロナ 毎日1000人以上がPCR陽性反応です。 濃厚接触者を含めれば5000人以上の方が毎日、隔離生活に入っています。 感染しないための行動も大切ですが、感染に備える行動も大切になってきました。 私なりの提案をご視聴いただけると嬉しいです。 https://youtu.be/RKLeCbMom…

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今日も脂肪をガンガン燃やしました^_^

朝から痩せたい勇者が集まってくださいました! たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう!脂肪燃焼プログラム いい汗かいて一日を始める大切な時間です。 脂肪燃焼、美肌、代謝、アンチエイジング 運動の効果ははかりしれません。 これからも続けていきたいですねー

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季節はずれのハイビスカス

こんなに寒いのにハイビスカスが綺麗な花を咲かせました。 なにかいいことあるのかな^_^

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連休のピンチは

この寒さでギックリ腰も増えそうです。 ピンチの方はお待ちしています😊

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脂肪燃焼プログラムやってます。

朝も早よから10人くらいの勇者が集まってくれました。 今日はメンタルヘルスのお話、メンタルは鍛えられないけどフィジカルは鍛えられる。 ちょっとしんどい自分と向き合ってみよう!というお話をしてみました。 興味のある方はぜひzoomで会いましょう^_^ 詳しくは、お知らせのところに載せてますよ〜

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Web予約廃止のお知らせ

利用者が少数ですので、Web予約を廃止させていただきます。 ご迷惑をおかけしますがご了承ください。

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殺意の生まれる朝

奥さん「懇談会の日程の相談が学校からあるはずなんだけどないねん。」私「プリント出してないんちゃう?起きたら聞いてみようよ」私「あ、起きた?懇談会の案内もらったやろ?」娘「うん、あるよ。」私「そういうの早く出してな。」娘「わかってる。」私「………」娘「で、どっちの?」 私「どっちもや!!!」…

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美味しいお店 咲菜さかな

美味しいお店 咲菜 さかな お昼に茨木市駅に用事がある時はだいたいここになります。お惣菜屋さんのお惣菜食べ放題のランチです。たぶん、お店がなくなるまで通うと思います。 味付けが懐かしい、いつでもほっとさせてくれます。食べすぎな盛り付けですが野菜はゼロカロリーということにします!阪急茨木市駅から徒歩5…

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ファシリテーターのお仕事でした

先週は仕事をお休みさせていただき神戸市保健福祉局の精神障がい者地域移行・地域定着支援事業のお手伝いに伺いました。ピアサポーター養成研修の講師を担当させていただきました。 なかなか素敵なプロフィールでしょ^_^ 行政のお仕事ですので内部の様子はお見せ出来ませんが、相変わらず楽しくワイワイ出来る講座をさ…

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