ちょっとした行動計画の作り方「年末の仕事が片付かない！」とある患者さんから質問されました。「治療とは関係ないのでブログで書きますね」と答えました（笑） 簡単な行動リストの作り方です。十分で作れて日常生活に使える簡単な方法なので、是非お使いください。 まずやりたいこと、やらないとい…
整骨・鍼灸治療
大谷翔平選手の肉体です。 すごいですよね。 今回はスポーツ選手と体格のお話をします。野球の指導者の方々へお話をさせていただいたときにこんな質問を受けました。 子どもにコーチしていく上で何を気をつけていけばいいですか？ 私はシンプルにこう思います。身体を作ってあげてく…
毎年毎年言っています（笑）大掃除は早めに終わらせてくださいね。毎年、年末近くに頑張りすぎて駆け込んで来られる方が後を立ちません。私も年末年始はお休みです。ですから大掃除は20日までに終わらせて痛みが出たら年内に片付けてしまいましょう。あれ？と思ったら即、電話をくださいね。 大掃除の注意点ア…
人は悩むとき、頭の中で悶々としてグルグル回ってしまいます。そしてグルグル回りすぎて嫌な感情を持ってしまったり求めていない行動をして余計に傷付いたりします。あなただけではなく人はそういうものみたいなんです。どうしたら楽になるのでしょうか。 私自身もいつも同じ悩みに苦しみます。最近はこのやり方…
水木しげる先生の御冥福をお祈りいたします。しかし、悲しみよりもあるべき世界に帰っていかれた、みたいな書き込みが多いですね。愛され続けてきた結果ですね。 私も水木しげる先生は妖怪ウォッチに反応すると思います。幼稚なネタで申し訳ありません^_^;重ねて…取材旅行の旅、お気をつけて^_^
急激な冷え込みでぎっくり腰が急増しています。一昨日は四人昨日は一人うち一人は当院のスタッフでした。焦った顔で現れました^_^; ぎっくり腰とは下の絵の部分の緩みなんです。レントゲンに写らないレベルの緩みなんですがものすごい痛みです。やった人間にしかわからない痛みです。 急な痛みに…
医療業界の若い世代に問診を教えています。 セミナーをやったりちょくちょく習いにきてくれたりします。医療業界全体に言えることですが関わっているだけで信頼されていない、患者さんに納得していただける対応ができていない実情が心配です。 流れ作業や患者さんの心を置き去りにするのは一生の仕事…
妊婦さんの治療は特別です。つわり（悪阻）、腰痛、胸の痛み、背中の痛み、いろいろな痛みに対応いたします。病院で痛みを訴えてもお薬が出せないから放置されるケースが多いですね。やはりお腹のことを大事に考えて痛みや副作用のない治療を選択きたいものです。当院ではお腹の月齢で骨盤の形を計算しながら痛みに対処して…
寒いです！肉離れがチラホラみられます！肉離れというのは筋肉の伸び縮みに耐えきれない筋繊維の一部がちぎれてしまうことです。難しいことは置いておいて運動が三週間以上出来なくなります。この時間がもったいないですね。この季節の肉離れの大半は準備体操不足。遅れてきてあわてて準備体操して練習に参加。そしてブチッ…
