うつ症状 | たくみ整骨院―茨木市

ズームインWRAP 日程変更

【日時変更のお知らせ】 第2木曜日のズームインWRAPですが今月は13日に予定がかぶってしまいました。 予定を変更して11日火曜日の21:15から行いたいと思います。 参加資格ははじめてWRAPや集中クラス相当に参加経験のある方です。 参加希望の方はお問合せフォームから連絡お待ちしております。 よろ…

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WRAP(ラップ)でごはん会

【WRAPでごはん会】 まったくのノープランで臨んだ今回のZOOMごはん会。 ただ呑み食いするだけの会ですが、開始の30分前に突然緊張してきた(笑) 盛り上がらなかったら2時間くらいで切り上げようか、と考えていたんだけど話が弾む弾む。 参加者には申し訳ないくらい尻切れトンボで終わってしました。 こう…

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WRAPでごはん会 ZOOM

5月1日 土曜日19時から22時までzoomで一緒にごはん食べるだけの会をやります。 お互いに食べたいもの、紹介したいものを食べながらノープランで時間を過ごしたいです。 アルコールも大歓迎ですが、泥酔していると判断したら退出していただきます。 参加資格はWRAPに興味がある人やちょこっとだけでも知っ…

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WRAP(ラップ)の集まりです。

【ズームインWRAPのお誘い】 毎月第2、第4木曜日は21:15から気軽なWRAPの場をzoomで開いています。 今週の木曜日は ①この状況でこれからWRAPをどうやって学びますか? ②クライシス後に必要なもの。 この二つで話したいなと思います。 参加資格は WRAPを少し知っている方。 はじめてW…

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新型コロナに備えて準備しておくこと

新型コロナ 毎日1000人以上がPCR陽性反応です。 濃厚接触者を含めれば5000人以上の方が毎日、隔離生活に入っています。 感染しないための行動も大切ですが、感染に備える行動も大切になってきました。 私なりの提案をご視聴いただけると嬉しいです。 https://youtu.be/RKLeCbMom…

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今日も脂肪をガンガン燃やしました^_^

朝から痩せたい勇者が集まってくださいました! たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう!脂肪燃焼プログラム いい汗かいて一日を始める大切な時間です。 脂肪燃焼、美肌、代謝、アンチエイジング 運動の効果ははかりしれません。 これからも続けていきたいですねー

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連休のピンチは

この寒さでギックリ腰も増えそうです。 ピンチの方はお待ちしています😊

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今やること

人生って「やることリスト」と「やらないといけないリスト」に溺れがちですが😁 小さな事でも「今、ここで」やることを決めるだけで人生がほんの少し前に進む。 残念なことに「今ここで」決めないとフワフワと時間が過ぎていきますよねー😅

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脂肪燃焼プログラムやってます。

朝も早よから10人くらいの勇者が集まってくれました。 今日はメンタルヘルスのお話、メンタルは鍛えられないけどフィジカルは鍛えられる。 ちょっとしんどい自分と向き合ってみよう!というお話をしてみました。 興味のある方はぜひzoomで会いましょう^_^ 詳しくは、お知らせのところに載せてますよ〜

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本日はお休みします

今日はお休みします。 最近、いろいろ考えていたのですが勉強する時間が欲しくなりました。 毎週土日は9時間の授業を受けています。 昔学んだことも新しく学ぶことがこともあります。 自分より若い先生たちの授業を受けています。 若い人たちは素晴らしいです。 同じことでも20年違えば違う教科書で違う先生で学ん…

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