うつ症状

午後から再開いたします。

みなさま、ご無事でしょうか。 電話繋がりました。 電気治療器の電源が復旧していませんが本日4時から再開いたします。 ご都合の悪い方は遠慮なくキャンセルしてくださいね。

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カウンセリングの極意?

昨日は仕事終わりに友人を集めてカードゲームの実験をしました。私以外はほとんど初対面のメンバーで、さまざまな人種と仲良く仕事できる会社員、一年ぶりに会う研修講師、森のようちえんを作る教育アドバイザー、急に拉致した歯科医。みんな、ありがとう。 カウンセリングの極意というすごい立派な名前のついたゲームなん…

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贅沢なゴールデンウィークWRAPファシリテーター養成講座

WRAPファシリテーター養成講座5日間の過程を経てWRAPファシリテーター(初心者マーク)の資格をいただきました。 WRAP(ラップ)とは元気回復行動プランとも言われ精神科の領域で使われているものです。自分の気分をどう扱えば元気でいれるのか、そんなことを考えるやり方です。関わっていただきましたみなさ…

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産業カウンセラーとしてのお仕事

ゴールデンウィークは産業カウンセラーとして5日間の病院研修を受けてきます。京都の精神科の開放病棟を持つ病院で朝、朝7時半に家を出て夜8時に帰ってくる5日間のがっつり研修です。ね?素敵なゴールデンウィークでしょ(笑)さすがに整骨院を5日間も休むのにはためらいがありました。どうしても受けたい研修で悩んで…

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身体と心

 約1カ月ぶりのスポーツジムです。足の親指をケガしてからサボっていました。今から考えてみると足の親指だけだからストレッチや上半身の運動に来たらよかったのです。 でも、身体のほんの一部が痛い、動かせないだけでやる気や行動力って影響されるものですね。患者さんの中にも、痛みが取れないと全てに投げ…

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5人のサポーター?

先日、勉強させていただいた心理学のセミナーで面白いことを聞いてきました。5人のサポーターがいると人生がうまく回るそうです。サポーターっていろんな解釈があると思いますが、この場合は自分のことをしっかり理解してくれている人、なにかあれば話を聞いてくれたりサポートの手を差し伸べてくれる人、プロであってもた…

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WRAP研修を受けてきました。

京都は同志社大学での2日間の研修が終了いたしました。今回は知り合いも同業者もいない学んだこともない研修でした。もともと、無口で引っ込み思案なワタクシですので大変です。( ̄∀ ̄) え?間違ってますか?おかしいな〜(笑)今回はWRAP ラップ元気回復行動プランという心理学の勉強でした。念のため、あのレコ…

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ポジティブ心理学

日本ファシリテーション協会 関西支部にて心理学についてお話させていただきました。 整骨院の仕事や産業カウンセラーの実践の中でこころと行動のつながりを仕事にどう活かすのか、ついてお話をさせていただきました。専門的な用語でいうとビジネスフレームワークとかフレームワークという分野です。 (これだけでは分か…

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あやしいセミナーと産業カウンセラー

土曜日は産業カウンセリング協会の集まりに行ってきました。カウンセラーの仲間は勉強熱心な方が多いので刺激になります。今回はお互いの新しい学びについて聴きあおうという集まりでした。真面目な話もほどほどに、ある女性が受講したあやしい自己啓発セミナーの話になりました。心理学の話をしているように装って、参加者…

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日本語勉強中

最近、日本語の文法を改めて勉強しています。印象に残ったこと その1論証と説得は違うらしいんです。説得は理論で同意を得る方法です。論証とは論理を証明することです。似ているようで違うらしい。論証は論理的に説明がつくものなので説得は必要ないそうです。ただし、感情は別物。自分の感情や相手の感情の中に、受け入…

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