うつ症状

ファシリテーターのお仕事

先日は、追手門学院大学基礎教育課程で2日間講義をさせていただきました。外国からの留学生のみなさんに、日本的な話し合いの仕方やチームワークの大切さを紹介しました。ファシリテーションという技法を使いながら大切なことをファシリテーターの私とみんなで発見し、学んでいきました。学生相手の場合はワイワイガヤガヤ…

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産業カウンセラーと遊んでみました

産業カウンセラーを集めてカウンセリングの極意というカードゲーム大会を開きました。このカードゲームは東大の医学部が開発したゲームでとても面白いのです。今回は産業カウンセラーばかり6人も集まっていただきました。それぞれ活動の分野が違うし私自身、初対面の方が多くいろいろな知識や価値観に触れることが出来まし…

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本日26日 午後の診察について

本日26日は追手門学院大学 基礎教育課程で講義をさせていただきます。そのため、午後の診察は7時半から開始します。御不便をお掛けします。何卒、ご了承ください。

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午後から再開いたします。

みなさま、ご無事でしょうか。 電話繋がりました。 電気治療器の電源が復旧していませんが本日4時から再開いたします。 ご都合の悪い方は遠慮なくキャンセルしてくださいね。

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カウンセリングの極意?

昨日は仕事終わりに友人を集めてカードゲームの実験をしました。私以外はほとんど初対面のメンバーで、さまざまな人種と仲良く仕事できる会社員、一年ぶりに会う研修講師、森のようちえんを作る教育アドバイザー、急に拉致した歯科医。みんな、ありがとう。 カウンセリングの極意というすごい立派な名前のついたゲームなん…

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贅沢なゴールデンウィークWRAPファシリテーター養成講座

WRAPファシリテーター養成講座5日間の過程を経てWRAPファシリテーター(初心者マーク)の資格をいただきました。 WRAP(ラップ)とは元気回復行動プランとも言われ精神科の領域で使われているものです。自分の気分をどう扱えば元気でいれるのか、そんなことを考えるやり方です。関わっていただきましたみなさ…

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産業カウンセラーとしてのお仕事

ゴールデンウィークは産業カウンセラーとして5日間の病院研修を受けてきます。京都の精神科の開放病棟を持つ病院で朝、朝7時半に家を出て夜8時に帰ってくる5日間のがっつり研修です。ね?素敵なゴールデンウィークでしょ(笑)さすがに整骨院を5日間も休むのにはためらいがありました。どうしても受けたい研修で悩んで…

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身体と心

 約1カ月ぶりのスポーツジムです。足の親指をケガしてからサボっていました。今から考えてみると足の親指だけだからストレッチや上半身の運動に来たらよかったのです。 でも、身体のほんの一部が痛い、動かせないだけでやる気や行動力って影響されるものですね。患者さんの中にも、痛みが取れないと全てに投げ…

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5人のサポーター?

先日、勉強させていただいた心理学のセミナーで面白いことを聞いてきました。5人のサポーターがいると人生がうまく回るそうです。サポーターっていろんな解釈があると思いますが、この場合は自分のことをしっかり理解してくれている人、なにかあれば話を聞いてくれたりサポートの手を差し伸べてくれる人、プロであってもた…

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WRAP研修を受けてきました。

京都は同志社大学での2日間の研修が終了いたしました。今回は知り合いも同業者もいない学んだこともない研修でした。もともと、無口で引っ込み思案なワタクシですので大変です。( ̄∀ ̄) え?間違ってますか?おかしいな〜(笑)今回はWRAP ラップ元気回復行動プランという心理学の勉強でした。念のため、あのレコ…

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