お知らせ

8.7金曜日 コロナの間に痩せちゃおう!

たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう! 脂肪燃焼プログラム ちょっとずつ常連さんも増えてきたこの企画。 噂ではダイエットしたくなった院長が患者さんとかを巻き込んでいるだけって話もありますが… 気のせいです(°▽°) そんな噂は置いておいてZOOM(ズーム)で繋がってみんなで痩せちゃいましょー!! …

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8.4火曜 コロナの間に痩せちゃおう!

たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう! 脂肪燃焼プログラム ホルモンとカルビと焼きそば こんながっつりメニュー食べてもしっかり運動すれば大丈夫! 燃やしていきましょー! カメラOFFで参加OK! 難しくない動きで楽しくやります。 患者さんじゃなくても参加可能です。 音がしないのでマンションでも大丈…

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8.2日曜日 コロナの間に痩せちゃおう!

残念ながら… 残念ながら何かを買えば、何かを飲めば痩せる、ということはありません。 散々、騙されてきたじゃないですか? いい加減に気づきましょうよ。 ものに頼る虚しさを。 もうたくさん買ったでしょ(笑) ダイエットは習慣化出来れば必ず成功します! 今日と明日はあまり変わりません。 でも、今日と明日を…

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7.31金曜日コロナの間に痩せちゃおう!

運動とかダイエットって習慣にするまでが大変なんです。 1人では時間も、モチベーションも出ない。 だったらみんなで励まし合って痩せてしまいましょう! 名付けてたくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう! 脂肪燃焼チャレンジ! 【毎週 火曜日と金曜日 朝6:45からスタート】 【毎週 日曜日 朝8時スタート…

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7.28火曜 コロナの間に痩せちゃおう!

楽しく続けられる運動をやっていれば痩せられる。 そんな素敵なことがあればやってみたくないですか? 今までダイエットが続かなかったのは1人だったからです。 1人では続けることがなかなか難しい! ZOOM(ズーム)で繋がってみんなで痩せちゃいませんか(≧∀≦) 名付けてたくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃ…

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7.26日曜日 コロナの間に痩せちゃおう!

たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう! 脂肪燃焼プログラム 暑くなってきた今がチャンスです! あなたの脂肪は燃えたがっていますか? それともヌクヌクとそこに居続けようとしていますか? あなたはどうしたいですか? 決断するのはいつもあなたですよ! 1人ではなかなか続かない運動。 ZOOM(ズーム)で…

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7.24金曜 コロナの間に痩せちゃおう!

蒸し暑かったり夜は涼しかったり、こんな時に体調を崩す人は体力不足、太り過ぎのどちらかが原因かも。 二つとも解消できる素敵なプログラムです。 名付けてたくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう! 脂肪燃焼チャレンジ! 【毎週 火曜日と金曜日 朝6:45からスタート】 【毎週 日曜日 朝8時スタート 1人で…

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7.21火曜 コロナの間に痩せちゃおう!

やろうかな?やめておこうかな? 私に出来るかな?出来ないかな? と悩んでいるあなた! 大丈夫!迷うのはあなただけじゃありません😊 迷った時は後悔が少ない方を取るといいそうです。 やった時の後悔 やらなかった時の後悔 あなたにとってどちらが大きいですか? 私はいつでもお待ちしていますよ😁 たくみ整骨院…

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7.19日曜日 コロナの間に痩せちゃおう!

たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう! 脂肪燃焼プログラム ダイエットを成功させる唯一の方法をご存知ですか? いいサプリメント?いい運動グッズ? 違います。 継続することです。 ダイエットはお肌のお手入れと一緒です。 高価な化粧水を1日だけ使っても意味がありません。 自分のペースで楽しく続けられる…

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7.17金曜 コロナの間に痩せちゃおう!

たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう! 脂肪燃焼プログラム 最近はダイエット効果のご報告が増えてきましたね。 痩せる、綺麗に立つに効果的なプログラムです。 まあまあ、しんどい運動量。 でも誰にでも出来る運動量。 それをみんなで楽しくこなしてみましょう。 あなたならきっと出来る! カメラOFFで参加…

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