2.1火曜日06:45コロナの間に痩せちゃおう!ズームでダイエット
たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう!
脂肪燃焼プログラム
人はじっとしていると食べ物を探すらしい。
脳の基礎的な部位の習性らしい。知らんけど(笑)
カメラOFFで参加OK!
難しくない動きで楽しくやります。
患者さんじゃなくても参加可能です。
音がしないのでマンションでも大丈夫!
出来ない動きはパスして足踏みしていてもOK!
一畳程度の寝転がるスペースがあれば参加できます。
ZOOM(ズーム)というアプリのインストールが必要です。やり方の分からない方は前日までにお知らせください。当日の個別調整、アドバイスは進行上、受け付けられません。
毎週水曜日 夜2115分から
毎週日曜日 朝7時半から
毎週 火曜日と金曜日 朝645時から40分ほどのプログラムです。
ただし、「電波障害」や「寝坊」により繋がらない場合はご理解いただけますようお願いいたします(^_^;)
下のURLをクリックするか、出来ない場合はコピーしてインターネットやサファリで検索してください
2.1火曜日06:45コロナの間に痩せちゃおう!ズームでダイエットに参加する https://us02web.zoom.us/j/88972873016?pwd=ZDNMTm5WQVoyYzRhWVZXdmdUV0dWUT09 ミーティングID: 889 7287 3016 パスコード: 969194

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